Berbagai Macam Susu Untuk Kesehatan dan Pertumbuhan Anak

Susu merupakan minuman kesehatan. Semua kandungan dan nutrisi semua ada di susu. Tidak hanya anak-anak saja menyukai susu. Tetapi hampir semua umur dari balita, anak-anak, remaja, dewasa, dan orang tua membutuhkan acupan nutrisi dari susu.

Mengapa susu? Susu kaya akan nutrisi dan vitamin untuk pertumbuhan tulang, pertumbuhan gigi, dan perkembangan otak. Untuk kalangan orang dewasa susu bermanfaat untuk mencegah osteoporosis, menjaga kesehatan gigi dan mulut, mempercantik kulit dan membuatnya lebih bersinar, mencegah terjadinya kanker dan diabetes.

Berbagai macam susu untuk anak yang halal bila disajikan dan sebagai inovasi agar anak tidak bosan untuk dikonsumsi. Macam-macam susu dan manfaatnya adalah sebagai berikut:

• Susu Sapi

             Susu Sapi adalah susu yang paling banyak dikonsumsi. Selain banyak dipasaran, harga susu sapi relatif lebih murah dan halal. Kandungan potassiumnya pada susu sapi dapat menggerakkan dinding pembuluh darah sehingga mampu menjaganya agar tetap stabil. Sehingga jauh dari penyakit darah tinggi serta penyakit jantung. Tidak hanya itu, kandungan yodium, seng dan leticinnya dapat meningkatkan secara drastis keefisiensian kerja otak besar.. Kandungan tyrosine dalam susu sapi dapat mendorong hormon kegembiraan dan membuat tidur anak menjadi lebih nyenyak. Kalsium susu dapat menambah kekuatan tulang, mencegah tulang menyusut dan patah tulang. Kandungan vitamin B2 di dalam susu sapi dapat meningkatkan ketajaman penglihatan pada anak. Kebanyakan susu sapi diolah dan dikonsumsi dengan berbagai macam variasi seperti susu sapi bubuk, susu sapi cair, dan susu sapi kental manis. Untuk konsumsi anak-anak dan balita kebanyakan dipasaran adalah susu sapi bubuk.

• Susu Kambing

Di Indonesia susu kambing jarang dikonsumsi. Mungkin kebanyakan orang tidak mengerti manfaat susu kambing untuk anak-anak dan balita. Susu kambing sangat halal untuk dikonsumsi. Susu kambing tidak hanya sebagai susu saja , tetapi juga sebagai food supplement (makanan tambahan) untuk anak. Khasiat susu kambing untuk anak sangat banyak, misalnya untuk mencukupi nutrisi, memperkuat imunitas anak, membuat anak semakin peka dengan permasalahan karena pemenuhan kebutuhan nutrisi juga berarti akan mengoptimalkan kinerja otak. Selain itu, kandungan protein pada susu kambing sangat tinggi. Sehingga bagus sekali untuk anak-anak jika mengkonsumsinya. Kandungan kalsium membantu pertumbuhan tulang anak, mengandung mineral, belerang metionin, riboflavin (Vit B2) dan B3 yang menumbuhkembangkan sel otak serta sistem saraf sehingga dapat menambah kecerdasan anak. Kaya dengan lactoglobulin penahan protein penyebab alergi.

• Susu Kedelai

Susu Kedelai sangat kaya akan gizi yang baik untuk anak. Susu Kedelai bisa dijadikan sebagai pengganti susu sapi. Manfaat susu kedelai untuk anak adalah susu kedelai tidak menyebabkan diare, kandungan lemak dan kalori lebih rendah dibanding susu yang lain, mengandung asam amino lengkap yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang anak, mengandung serat yang sangat penting untuk kesehatan saluran pencernaan anak, dapat juga dijadikan sumber gizi jika anak tidak suka mengkonsumsi buah dan sayur. (sumber: KK indonesia)

Источник:http://distributorsusukambingetawa.com/bagaimana-khasiat-susu-kambing-untuk-anak.html

• Susu Unta

Susu Unta sangat jarang sekali dikonsumsi di Indonesia. Kebanyakan susu unta dikonsumsi di negara arab. Khasiat susu unta untuk anak tidak mengandung dua alergen kuat yang selama ini ditemukan dalam susu sapi, serta memiliki komponen sistem kekebalan tubuh yang mungkin memberikan manfaat bagi anak-anak yang alergi terhadap susu dan makanan lain. Komponen sistem kekebalan yang potensial dalam susu unta diperkirakan bisa membantu memerangi beberapa penyakit anak. Susu unta sangat halal dikonsumsi.

Dari keempat macam susu diatas, dapat dijadikan kesimpulan bahwa susu adalah inovasi yang halal dikonsumsi anak-anak untuk  kesehatan dan pertumbuhan. Blog ini saya buat untuk memudahkan ibu mengganti susu atau membuat variasi susu untuk konsumsi anak agar anak tidak bosan. Semoga bermanfaat untuk kedepannya.

tempe mendoan :D

Kalau membuat goreng tempe harus kering, tetapi untuk membuat tempe mendoan yang lebih maknyuus adalah tidak terlalu kering. Lebih nikmat tempe mendoan ini di makan rame-rame.

Bahan:
300 g tempe, iris lebar tipis 10×15 cm
2 batang daun bawang, iris halus
100 g tepung beras
1 sdm tepung terigu
125 ml air
minyak goreng

Haluskan:
2 siung bawang putih
1 butir bawang merah
1 sdt ketumbar
½ sdt merica butiran
2 sdt garam

Cara membuat:
• Aduk tepung dengan bumbu halus, daun bawang, dan air hingga rata.
• Celupkan tiap potongan tempe dalam adonan tepung.
• Goreng dalam minyak panas dan banyak hingga adonan tepung beku, matang tetapi tidak kuning atau kering. Angkat, tiriskan.
• Sajikan hangat dengan sambal kecap rawit.

Untuk 12 buah

wow subhannallah beautifully put. :)

my new civic estillo hatchback coming home

my estillo come home mihihihihih :D

mobil ini gedhe banget , hampir sama lebarnya kayak truck , bis , tronton , dsb.

sapapun yang nyetir ini pasti harus hati" dan pelan"

bodynya besar

sekilas sih bukan kayak estillo

semacam kayak jaguar gitu bhahahah ngarep :D

kalian kalo lihat mobil ini pasti dibelakang kacanya ada website chachaqueenable.blogspot.com

yaaaituulah mobil akuh mihiihihi :D

gak enaknya naik mobil ini selalu dilihat orang :(

kayak presiden yang lewat

malu"in kann :D

tapi gapapa lah dikit ada rasa bangga gitu deh hehhee :D

D 1814 FA

yes this is my family's car :D

love this car so much !!

my lovely besties

from left to the right :

putri anggraini , elly rosdiana , vivi kurniasih , amalia karien , kartika chandra oktovani , ieud dieryani , siwi hensetyaning pratitis

@ alun-alun batu

siwi's birthday

happy birthday my lovely besties :* you're the one besties that i love

may ur age can bring you more adult :*

MTD (malang tempo doeloe)

oh my besties , smile in our faces look like we are happiest people in the world ! kiss :*

Long Journey to Saudi Arabia

awesome journey start from Malang to Jakarta by Sriwijaya Plane , and then stayed in West Jakarta just one day. continued my journey to Soekarno Hatta Airport waiting for Saudi Arabia Plane , and flied over 10 hours on the air and landing in King Abdul Aziz Airport in Jeddah.
WELCOME Saudi Arabia ! yes, i can’t believe i’ve been here. first destination in this country is Maddinah , our prophet Muhammad city . i go there by bus , it took 5 hours . oke , i start my journey to maddinah from Jeddah at 00.00 am and then come to Maddinah at 5.30 am , adzan subuh reverberate , i must pray subuh in Nabawi Mosque . fortunately , hotel that i stayed not far from nabawi mosque . so , i gone there by foot . i have been Madinah on three days . and continue my journey to Makka. doing my umroh activity , tawaf around ka’bah and sa’i from Safa Hill to Marwah Hill. Haram Mosque is beautifull mosque in the world, why? because there is a ka’bah inside mosque. all moslem people sholat and prayer face to ka’bah. what a awesome mosque in my mind. i have been Makkah on four days and then back to Indonesia to do my activities again.
byebye Saudi Arabia , i’ll back some days again :*

waiting for the time to boarding :D

with my father in Madinah :D

with my mom and my brother in front of Aswer Kartaj Hotel

Long Distance Relationship

oke ceman ceman

NOW ! 

saatnya membahas tentang Long Distance Relationship (LDR)

apa itu Long Distance Relationship ?

hayoo ada yang tau gak
emm apa yaa emm :D
xixixi aku juga bingung mau kasih arti apa
yang jelas ya hubungan *spesial* entah itu pacaran , suami - istri , dll yang berjarak lebih dari 876 km hahahaha
ya gak usah jauh-jauh lah
aku juga bertitle LDR loh sama pacar aku
jadi buat kalian yang bertitle sama kayak aku gak usah takut yak ,
kalian banyak temannya kok :)

oke aku mau kasih tips gimana sih biar hubungan LDR itu bisa awet?
sorry dorry morry yee aku pake bahasa inggris
biasa lah anak Sastra Inggris masak iya ga pake bahasa inggris
kikikik :D

• consider using skype video chat calls everyday, text messaging, phone calls and email every day. It is important to maintain contact to be in each others daily lives as much as possible.
• do things together. contohnya sering nonton bareng lewat telepon itu asik banget loh , brasa lagi berduaan sama pacar , dijam yang sama , ditempat yang sama juga.
• communicate in some way everyday, more than once if possible. yaaa , jangan sampai miss komunikasi sama pacarmu . bakal kacau nanti . hubungi dia sebanyak mungkin . jangan sampai lost contact .
• take advantage of benefits a long distance relationship offers. nah ini cara ampuh buat kalian yang LDR, perbanyak waktu sama teman-teman kalian, sahabat, keluarga, bisa lah membantu kita biar gak galau hehe
• talk about your future together. kadang kalau pacaran sering berandai-andai sampai married , gpp lah , itu yang bikin hubungan kalian makin awet kok.

segini dulu deh yak hahhaha

otaknya lagi sedikit miring nih alias PENING ngakk :D

andree yosea sihombing

wahhh welcome my blog ! sudah lama tidak menjamahmu. gpp lah , baru buka blog langsung keinget pacar tercinta. oke then , andree yosea sihombing yaa kelihatan lah dari namanya dia keturunan dari batak dan bermarga sihombing. tapi yaa sering kupanggil sikambing, hahaha LOL :D ! gpp lah yah , pacar sendiri ini xixixi :D

ini lah penampakan wajah kekasihku tercinta ! ganteng kan ?? ya dong , pacar aku :D hehe *sombong dikit* ! baiklah aku mau cerita sedikit tentang dirinya. andree adalah anak pertama dari tiga bersaudara. dia mempunyai kepribadian yang luar biasa , tanggung jawab sudah pasti , sayang banget sama aku , bahkan dia nurut banget apa yang aku katakan dia selalu ngelakuin . beda lah sama aku yang selalu keras kepala hehe *maaf sayang* perhatian dan pengertiannya melewati batas orang tuaku , aku suka itu dari dia , walaupun usianya lebih muda dari aku , tapi dewasanya kebangetan ngemong aku juga sih biasa aku kan anak manja hehe #ups . dia selalu berkorban buat aku , walopun itu seberat apapun. hehe over all aku bangga memiliki dirinya sampai aku janji pada diriku sendiri , jika aku tidak akan menyia nyiakan dia dan menyakiti hatinya. aku cinta dan sayang sama dia . semoga hanya maut yang bisa memisahkan kita , amin yarobbal alamin :)